Pauses pour la santé mentale, rattrapage sinueux avec un ami, promenades entre filles chaudes inspirées de TikTok : vous méritez les meilleures chaussures de marche, quelle que soit la raison de vos pas.
Que vous parcouriez quelques kilomètres par jour ou que vous fassiez de courts tours autour du pâté de maisons, des chaussures de marche confortables et offrant un bon maintien sont indispensables. Aucune paire ne convient à tous, mais quelques facteurs distinguent les meilleures chaussures de marche des autres : elles doivent être flexibles, soutenir et adaptées à votre démarche et à la forme de votre pied. Il est possible de doubler une seule paire pour la marche et la course : En règle générale, les chaussures d’entraînement peuvent servir de chaussures de marche si vous manquez d’espace dans votre placard. Les versions supérieures des deux styles de baskets ont des périodes de rodage minimales et sont légères sur vos pieds. Les chaussures de marche dédiées peuvent avoir un soutien latéral supplémentaire pour stabiliser votre pied et votre cheville, ainsi qu’une semelle coussinée. Pendant ce temps, les meilleures chaussures de course pour femmes ont des caractéristiques subtiles qui améliorent votre vitesse et votre endurance.
« Puisque le temps de marche a tendance à être plus de temps sur mes pieds que de sortir pour une course rapide, le confort et l’amorti sous le pied sont essentiels à la mission, »Entraîneur de course à pied Nike Jes Woods raconte. L’apparence des chaussures de marche est presque aussi importante que la façon dont elles se sentent, surtout si vous les portez tous les jours. « Lorsque je choisis mes chaussures préférées, je veux une chaussure qui me soutient et qui soit facile à enfiler, sans sacrifier le style », co-fondateur et PDG de Carbon38 Katie Warner Johnson ajoute.
Vous pouvez facilement avoir les deux dans une seule chaussure de marche. Avec la contribution de designers de chaussures, d’experts sportifs et de critiques chevronnés, nous avons rassemblé les 14 meilleures chaussures de marche de marques éprouvées, notamment Nike, Véja, Tous les oiseauxet plus.
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