Qu'est-ce que la repousse automnale et comment la contrôler pour éviter les boutons après l'été

Il est possible que pendant les vacances d'été vous ayez remarqué que votre peau est plus belle, bronzée et avec moins d'imperfections, mais lorsque vous reprenez votre routine, les boutons peuvent soudainement réapparaître. C'est ce qu'on appelle la repousse automnale, un phénomène assez courant après la saison estivale et qui peut rendre la peau plus grasse, irrégulière ou présentant à nouveau de petites imperfections.

Certaines des causes sont généralement le soleil, la chaleur, la transpiration ou les changements d'habitudes au cours de ces mois et c'est pourquoi septembre devient le moment idéal pour revoir votre routine de soins du visage et l'adapter aux nouveaux besoins de votre peau. Savoir pourquoi cette poussée apparaît et comment agir peut aider à empêcher quelques boutons de se transformer en une poussée plus persistante. On vous le dit !

Qu'est-ce que la repousse d'automne ?

Même si les bactéries liées à l'acné font naturellement partie de votre équilibre tout au long de l'année, des facteurs comme les changements de température, le stress du retour à votre routine, l'utilisation de formules plus épaisses ou encore l'effet rebond après une exposition solaire peuvent favoriser l'apparition de nouvelles poussées. Après des mois de chaleur et de soleil, la production de sébum peut être altérée et la peau devient plus sujette aux inflammations et aux pores obstrués. À cela s’ajoutent les variations saisonnières de température et d’humidité, qui peuvent affecter l’équilibre de la peau et rendre les imperfections plus visibles.

« Les peaux acnéiques conviennent très bien à la saison estivale. La lumière du soleil réduit la prolifération des bactéries associées à l'acné comme Cutibacterium acids et, en plus, le bronzage masque les imperfections. Mais cette amélioration optique n'est que temporaire et génère une fausse sensation de calme », ​​explique le Dr Pedro Catalá, pharmacien et cosmétologue. Par conséquent, ce que l’on appelle « l’effet de repousse » ne survient pas par hasard, « mais comme une réponse défensive de l’organisme lui-même à une surexposition au rayonnement ultraviolet par le biais de deux mécanismes clés ».

L'expert parle de deux concepts. D’une part, l’hyperkératinisation, c’est ainsi que l’on appelle lorsque le soleil « induit un épaississement de la couche cornée comme barrière de défense ». Le deuxième terme est la déshydratation compensatoire. « Les radiations détruisent les lipides essentiels de la barrière cutanée. Face à cette sécheresse extrême, la peau surproduit excessivement des graisses pour tenter de compenser la perte. »

Que faire pour éviter la repousse des boutons

Pour prévenir l’apparition de ces boutons indésirables ou pour les contrôler s’ils apparaissent, les experts évoquent une série de recommandations :

• Utilisez des ingrédients AER (Anti-Reprowth Effect). « Il existe des actifs 'anti-repousse' comme l'extrait d'épilobium, capables de contrecarrer l'action pro-inflammatoire des rayons UVB et de maintenir un équilibre hydrolipidique correct. De plus, il a une action antibactérienne et aide à réguler la production de sébum », explique le Dr Catalá. Un autre ingrédient qui fonctionne très bien est la niacinamide, qui calme les irritations tout en corrigeant l’hyperpigmentation.
• Nettoyage spécial. L’un des gestes les plus importants de toute routine est le nettoyage, et encore plus à cette période de l’année. Vous pouvez utiliser un nettoyant pour peau grasse ou à tendance acnéique qui favorise l'oxygénation et le renouvellement cellulaire.
• Protection solaire. Enfin et surtout, la protection solaire. Il y a ceux qui croient encore que nous ne devrions l'appliquer que pendant les mois d'été ou lorsque nous allons être directement exposés au soleil, mais la vérité est que la recommandation des experts est d'utiliser une crème solaire avec un indice de protection très élevé « 365 jours par an ».