Pendant les mois d'été, la peau est confrontée à un véritable défi: températures élevées, rayonnement solaire intense, climatisation, eau de mer et chlore des piscines. Tout cela fait que la barrière cutanée perd son équilibre naturel et la peau semble plus sèche que d'habitude. Mais des crèmes calmes et hydratantes sont conçues pour sauver votre peau ces mois.
À cela, en plus, nous devons ajouter un fait indéniable, car pendant les vacances, nous négligeons généralement les routines quotidiennes des soins faciaux et du corps. Ou, sinon, nous utilisons tout produit que nous avons à la main afin d'économiser de l'espace dans la valise.
Bien que les conseils les plus répétés soient «hydrater la peau», de plus en plus de dermatologues en Espagne acceptent de le clarifier: en été, il est préférable d'utiliser une crème hydratante plutôt qu'une hydratante. Cela peut sembler sans détail, mais dans les cosmétiques, ce n'est pas le cas. La différence entre l'hydratation et l'hydratation de la peau est essentielle pour comprendre ce dont notre derme a vraiment besoin à cette période de l'année.
Crème hydratante ou hydratant: que devons-nous utiliser?
La confusion entre hydratation ou hydratante est habituelle car dans le langage quotidien, nous utilisons les deux mots comme synonymes. Cependant, en dermatologie, ils ont des significations différentes:
- Hydrater signifie augmenter la teneur en eau de la peau. Les crèmes hydratantes contiennent des actifs hygroscopiques, tels que la glycérine ou l'acide hyaluronique, qui capturent l'eau et l'emmènent aux couches de surface de l'épiderme.
- L'humidité consiste à conserver l'humidité déjà présente dans la peau, formant une barrière qui évite l'évaporation de l'eau. Les crèmes hydratantes contiennent généralement des huiles, du beurre de légumes ou des silicones légères qui scellent l'hydratation.
En hiver, lorsque l'air est sec et froid, il peut être nécessaire de fournir de l'eau supplémentaire avec une crème hydratante. Cependant, pendant les mois d'été, le principal problème n'est généralement pas le manque d'eau dans la peau, mais sa perte en raison d'une exposition constante au soleil et à des environnements grimpés. « La crème idéale transporte des hydratants, car ils sont capables de capturer l'eau », explique la dermatologue Ana Molina.
Pourquoi utiliser une crème hydratante pour la peau
Pendant les mois chauds, la peau est soumise à une plus grande transpiration et à des agressions environnementales qui modifient leur manteau hydrolypide, par conséquent, la priorité est de renforcer la fonction de barrière pour que la peau conserve sa propre eau et ne se déshydratait pas. Quelque chose que les crèmes hydratantes obtiennent, car elles créent un film de protection fin, empêchant l'évaporation de l'humidité naturelle.
Bien sûr, vous devez garder à l'esprit que tous ne sont pas les mêmes. Pour l'été, les dermatologues recommandent des formules légères et non obtenues qui protègent sans obstruer les pores. Un bon exemple est les produits de l'huile: « J'adore les Oleogels », explique le Dr Ana Molina.
En bref, en été, nous devons nous concentrer davantage sur la rétention de l'humidité et de l'hydratation de la peau, donc les crèmes hydratantes devraient faire partie de notre routine quotidienne.