Le double nettoyage est devenu l'un de ces rituels de beauté qui semble faire oui ou oui. Nous le voyons dans Tiktok, sur Instagram et même dans des célébrités qui garantissent que c'est le secret de leur peau impeccable. Mais est-ce vraiment aussi nécessaire que nous le pensons? Eh bien, selon l'expert dermocosmétique Ana Santamarina, la réponse est claire: elle dépend de votre peau et de la façon dont vous l'utilisez. Et pour donner un exemple très concret, Ana a analysé la routine d'Aitana, qui a avoué le double nettoyage chaque matin … même si elle ne se compose pas.
Et voici la nuance: selon Santamarina, cette pratique n'a rien de bénéfique si vous l'utilisez comme chanteur. La raison? Le double nettoyage a un objectif très clair: retirer le maquillage, la crème solaire et les restes sales qui s'accumulent pendant la journée. Si vous le faites le matin, sans prendre tout cela sur la peau, tout ce que vous obtenez est de réséquer et d'affaiblir votre fonction de barrière, cette couche naturelle qui protège la peau des irritations, de la sensibilité ou de la déshydratation.
Qu'est-ce que le double nettoyage exactement?
Dans le cas où vous ne l'avez pas entièrement, la routine consiste à appliquer d'abord un nettoyeur gras sur la peau sèche, à bien masser et à clarifier avec l'eau. Ensuite, avec une peau encore humide, un nettoyeur aqueux (mousse, gel ou crème) est appliqué, ce qui élimine les graisses et les restes de la saleté. Bravo et au bon moment, c'est une méthode très efficace. Mais, l'œil, sa place est dans la routine la nuit, lorsque le crème solaire et le maquillage doivent être retirés.
Et voici le détail que Santamarina souligne: Aitana, lorsque l'utilisation du matin ne porte pas de crème solaire ni de maquillage, donc faire un double nettoyage le matin est une étape inutile et même contre-productive. « Elle le fait le matin sans se maquiller et laissez-moi vous dire que ce n'est rien de bénéfique pour votre peau », explique l'expert.
Le risque de mode
Ce que Ana Santamarina dénonce, c'est quelque chose que nous avons jamais fait: suivre les tendances de la beauté sans entendre les besoins réels de notre peau. Parce que non, tout ce qui est viral dans les réseaux ne doit pas faire partie de votre routine. « Vos modes de peau », dit-il. L'important est de ne pas copier ce que font les célébrités, mais d'apprendre à identifier ce dont votre peau a besoin à tout moment.
S'il est excessif, vous pouvez avoir des problèmes d'irritation, de tranchées et même de vieillissement prématuré. Et cela, loin d'améliorer votre peau, le rend plus vulnérable.
Alors, quand faire le double nettoyage et comment l'adapter?
La recommandation de Santamarina est simple: réserve le double nettoyage pour la nuit. Et seulement si vous avez utilisé un écran solaire ou un maquillage. Dans ce cas, la combinaison de nettoyeur huileux et aqueux est parfaite pour laisser la peau impeccable et prête à bien absorber vos traitements.
Le matin, en revanche, avec un nettoyant doux est plus que suffisant pour éliminer les restes de sueur et de graisse naturelle. Si votre peau est sèche ou mature, vous pouvez même vous limiter à l'eau tiède et à un nettoyeur gras qui n'ajoute pas la barrière cutanée. « Si vous avez une peau très, très sèche et mature, peut-être que ce n'est peut-être que avec un nettoyeur huileux qui clarifie très bien avec l'eau et bien travaillé est plus que suffisant », dit-il.
Le double nettoyage est une technique efficace, oui, mais ce n'est pas pour tout le monde ou pour tous les moments de la journée. Écouter votre peau, être constant avec les bases et ne pas se laisser emporter par les modes est le véritable secret d'un teint sain.
Vous savez donc déjà: si vous allez copier une routine de beauté de votre célébrité préférée, faites-le avec une tête. Votre peau vous remerciera beaucoup plus que la tendance du moment.