Asun Arias, pharmacien : « Si je ne pouvais conserver que trois actifs cosmétiques, ce seraient la vitamine C, l'acide glycolique et le rétinol. »

Lors du choix d’une routine de soins qui s’adapte à notre type de peau et à nos besoins, il est important de savoir quelles sont les options dont nous disposons et comment chacune d’elles fonctionne. La meilleure option pour cela est de se tourner vers un expert, un pharmacien ou un dermatologue, qui pourra vous éclairer sur ce sujet parfois difficile à comprendre.

Ce sont précisément ces experts, de plus en plus engagés dans la création de contenus sur les réseaux sociaux, qui clarifient certains des doutes les plus fréquents. Et pas seulement à travers des vidéos Instagram ou TikTok, mais aussi dans des interviews. Comme par exemple celui accordé par le pharmacien Asun Arias pour le podcast Cadena SER à Malaga. Elle y parle des trois actifs cosmétiques qui, pour elle, sont sans aucun doute ses « trois mousquetaires pour obtenir 15 peaux sur 10 ». C'est ça !

Les trois actifs cosmétiques les plus efficaces selon un expert

1. Vitamine C

Comme le dit l’expert, la vitamine C a deux fonctions clés au niveau de la peau. « L'un est sa capacité antioxydante. Nous vieillissons parce que nous nous oxydons, donc cela préviendra le vieillissement. Mais en plus, s'il est bien formulé, il nous aidera dans la synthèse du collagène, c'est-à-dire la fermeté. »

La chose la plus importante lors de l’achat de vitamine C est qu’elle soit pure, et se présente sous la forme d’acide L-ascorbique. Cette forme de vitamine C est la plus efficace, mais elle est très difficile à formuler car elle s'oxyde rapidement.  » Ce que recommande Asun Arias, c'est de consulter le pharmacien et d'obtenir celle la plus efficace et la plus stable pour votre peau.

1. acide glycolique

« Je ne sais pas pourquoi les gens en ont si peur, mais l'acide glycolique est la clé de la texture et de la luminosité de la peau. » Comme le dit l'expert, « il a commencé à être utilisé dans les années 70 et ce sont les docteurs Van Scott et Yu qui ont commencé à l'utiliser pour des maladies où il y avait un excès de kératine, comme dans la dermatite atopique, qui se produit comme une desquamation, dans le psoriasis, dans une terrible sécheresse de la peau, et on a vu à quel point il donnait une luminosité absolument extraordinaire à la peau ».

Asun Arias dit que si vous voulez une peau lumineuse, la première chose qu'elle recommande est d'incorporer de l'acide glycolique dans votre routine, qui peut être appliqué aussi bien le matin que le soir.

1. Rétinol

« C'est ce que j'emmènerais sur une île déserte, le rétinol se reconstruit. » L'expert dit que le rétinol est « une molécule qui a commencé à être utilisée pour la première fois en 1962, comme le glycolique, pour un problème de kératinisation de la peau. La peau est constituée de la partie la plus externe, en particulier de la kératine, et lorsqu'elle s'accumule en excès, l'acide rétinoïque a commencé à être utilisé. Mais ensuite, Kligman, plus tard, a commencé à l'utiliser pour l'acné et a vu que c'était la bombe contre les rides ».

Ce que dit le pharmacien, c'est que cette molécule « est celle qui commande. Elle parle directement avec le noyau de la cellule et n'a pas besoin de demander la permission pour quoi que ce soit ». Il continue d'être l'ingrédient actif avec le plus de preuves scientifiques pour rajeunir la peau, en formant de l'élastine, du collagène et de l'acide hyaluronique, tout en renouvelant votre peau.

En bref, ce sont les trois ingrédients actifs recommandés par Asun Arias, car ce sont ceux qui ont « le plus de preuves scientifiques depuis que les cosmétiques sont utilisés. Ceux qui ont le plus d'études cliniques soutenant leurs résultats et ceux qui donnent ce que veut le consommateur, l'efficacité ».