Bien avant que les réseaux sociaux n’en fassent la boisson verte à la mode, Belén Rueda (Madrid, 1965) adorait déjà le thé matcha. Elle a également inculqué à ses filles l'importance de prendre soin de leur peau au quotidien alors qu'aucun « influenceur » ne montrait leur routine de « soin de la peau », et elle l'a fait avec un tel enthousiasme qu'à la maison, elles l'appellent encore « Doña Cremas ». Ce n'est donc pas une coïncidence, mais une question d'habitude, si l'actrice populaire a eu 61 ans cette semaine avec une apparence radieuse et une beauté naturelle indéniable.
Cette persévérance et cet intérêt pour une vie saine sont dans son ADN, car, comme elle l'a dit à plusieurs reprises, sa mère, Belén García-Porrero, était une fervente défenseure d'un mode de vie sain qu'elle a également essayé de transmettre à ses filles : Belén, l'aînée, qui a suivi ses traces dans le monde du théâtre (il y a un mois, elles ont sorti leur premier film ensemble, « La Robe ») ; et Lucía, la plus jeune, plus liée au travail derrière les caméras, comme son père, le producteur Daniel Écija. Le couple, séparé en 2004, a eu une autre fille : María, malheureusement décédée à l'âge de 11 mois des suites d'une maladie cardiaque congénitale.
La routine de soins de Belén Rueda : du sport, de la nourriture et un rituel de beauté
« Honnêtement, je crois que le bien-être vient de l'intérieur. Si l'on se sent calme et heureux, cela se voit à l'extérieur », a expliqué Belén Rueda dans une interview pour Femme, interrogée sur sa façon de prendre soin d'elle. « C'est vrai aussi que j'aime faire du sport en plein air. En plus, bien manger est désormais à la portée de tous. Ma mère, qui était professeur de ballet, nous a toujours appris à manger sainement. À la maison, nous aimons beaucoup le thé matcha, le poisson cru, les salades… », a-t-il commenté.
Ce n'est pas la seule fois où l'interprète de « Mar Adentro » ou « El orfanato » fait référence à l'influence de sa mère sur ses habitudes et routines, qu'elle suit strictement après les tournages et les journées de travail : « Je suis super organisée, peu importe l'heure à laquelle je rentre à la maison. J'ai mon rituel : je me démaquille ou je nettoie mon visage même si je ne me maquille pas, car si je ne travaille pas, je ne me peins pas. Je me donne mon tonique, mon crèmes… Mes filles m'appellent « Doña Cremas », parce que je pense qu'un soin continu vaut mieux que quelque chose de plus drastique quand on atteint un certain âge. Et je l'ai prouvé avec ma mère, qui a une belle peau et mes filles suivent la coutume, mais sortir de la salle de bain est une horreur », nous a-t-elle avoué en riant.
Aujourd'hui, Belén est ambassadrice officielle de la marque Casmara et se déclare avant tout fan du traitement « Golden Age », une ligne cosmétique rajeunissante formulée pour rendre la peau plus ferme, plus jeune et plus lumineuse. Avec ces produits, elle a préparé son teint pour le dernier gala des Goya Awards, où elle a une fois de plus ébloui avec une robe de Valenzuela Atelier, sa marque espagnole de confiance pour les grands événements.
Dans cet entretien avec Woman, l’artiste a également parlé d’opérations esthétiques. Un jour, la star de « Los Serrano » a déclaré à Jesús Calleja qu'il avait subi une opération à la poitrine dans sa jeunesse, mais il assure qu'il n'a jamais subi de retouches sur son visage. « La chirurgie esthétique du visage, pour les actrices, est très dangereuse », nous a-t-il expliqué. « Même si je ne suis pas contre, car tout bien utilisé peut beaucoup aider, notamment pour mettre fin aux complexes », a-t-il ajouté.