Six ans après le début d’une carrière réussie dans les relations publiques, avec des amis et une famille incroyables et mon adorable chien qui fait la sieste à côté de moi, j’ai beaucoup de raisons d’être reconnaissant. J’ai toujours été motivé et je suis fier de dire que j’ai travaillé d’arrache-pied pour arriver là où je suis aujourd’hui – de mon poste professionnel à mon appartement de Toronto et à mon chiot de sauvetage, Moose.
C’est pourquoi j’ai été assez choqué de me retrouver à la veille de mes 28 anse anniversaire en larmes. Pas de larmes de joie. Plus dans le sens de « Qu’est-ce que je fous de ma vie? » larmes. Certes, une partie de cela pourrait être attribuée à la bouteille de rosé que je venais de déguster avec mon petit ami, ou au fait que j’étais en train d’ovuler. Mais il y avait autre chose : dans les semaines précédant mon anniversaire, j’avais l’impression que toutes mes copines célibataires avaient annoncé des fiançailles ; et mes mariés, les grossesses. Jamais de grandes priorités auparavant, je me sentais frénétique – réussite professionnelle et réalisations personnelles mises à part – j’étais derrière?
La chose qu’ils ne nous disent pas à propos de notre fin de vingtaine, c’est la façon dont nos vies seront très différentes de celles des amis dont nous nous sentons si proches – et comment naviguer sans comparaison. Je pensais que j’étais trop intelligent pour le piège de la comparaison – Instagram et les normes sociales soient maudites. Eh bien, je suis là, et je suis sûr que je ne suis pas seul. Si vous aussi êtes la femme de carrière symbolique de votre groupe d’amis, voici certaines des choses que j’ai trouvées vraiment utiles pour m’ancrer dans ce qui est vraiment épanouissant à ce moment de ma vie :
Essayer quelque chose de nouveau
Pas comme essayer des robes de mariée. Trouvez un moyen de vous connecter avec d’autres femmes partageant les mêmes idées dans votre communauté qui peuvent vivre des incertitudes et des angoisses similaires. Vous serez probablement surprise de trouver le nombre d’ateliers et d’événements de réseautage axés sur les femmes dans votre région qui peuvent vraiment ouvrir des portes, même si ce n’est qu’une porte dans votre propre esprit. Cela peut sembler intimidant, mais je vous promets que si vous n’assistez qu’à un seul, vous serez content d’y être allé.
Source: @sezane
Réfléchissez à un rituel qui vous apporte de la joie
Quelque chose pour lequel vous n’avez besoin que de vous-même. Nous avons tendance à nous sentir «trop occupés», mais le temps de vraiment se détendre par soi-même peut aider à désencombrer votre esprit et à valider les choses de la vie qui comptent vraiment. Cela peut être aussi simple que de préparer un café, de faire de l’exercice ou d’écrire. Faites quelque chose juste pour vous, sur une base régulière, qui n’a aucun retour ou résultat attendu. Ce que vous gagnez en interne pourrait bien vous surprendre.
Source: Rétha Ferguson | Pexels
Chuck le plan quinquennal
L’établissement d’objectifs est une seconde nature pour nous, les filles axées sur la carrière, mais il est peut-être temps de faire une pause. Si vous ressentez la pression immédiate de « suivre le rythme », votre feuille de route détaillée jusqu’à 40 peut aggraver cette pression. En tant que personne qui mesurait certes ma valeur personnelle à la façon dont les autres percevaient ma réussite, ce moment de comparaison m’a fait réaliser qu’il était temps de prendre du recul par rapport à mes objectifs, qu’ils soient personnels, professionnels ou financiers. Cela ne signifie pas que vous êtes de retour à la case départ ou que ces objectifs vont changer. Il est vraiment utile de prendre le temps de réfléchir de manière critique à ce qui vous apporte un véritable épanouissement chaque jour, et de laisser ces objectifs se mettre en place ou s’ajuster naturellement en fonction de cet épanouissement.
Votre fin de vingtaine est bizarre : vous ne vous sentez pas jeune mais vous ne vous sentez pas vieux, tout le monde est officiellement sur des chemins de vie très différents, et vous vous rendez compte de toutes les complications dont votre moi rêveur de 6 ans ignorait l’existence . Tout ira bien – soyez courageux et laissez votre bonheur être différent de celui de vos amis. Ça en vaut la peine.