L'actrice et mannequin britannique Elizabeth Hurley continue d'éblouir le monde à 60 ans, portant un physicien qui remet en question le passage du temps et maintient comme référence pour une beauté et un mode de vie sains. Avec une course qui couvre les succès au cinéma et à la télévision et triomphant grâce à sa facette en tant que femme d'affaires à la tête de sa marque de bikinis, Elizabeth Hurley Beach, cette semaine, elle a de nouveau surpris ses abonnés. Et il l'a fait en posant sur les réseaux sociaux avec un bikini blanc de sa propre ligne de maillot de bain tout en profitant de vacances ensoleillées et en démontrant une figure impressionnante, encore plus compte tenu de son âge.
Elizabeth Hurley n'a jamais caché que sa silhouette et sa jeunesse sont le résultat d'une routine disciplinée et consciente, adaptée aux besoins de son corps. Il y a quelques jours, dans des déclarations au Daily Mail, il a révélé certaines de ses routines pour conserver sa beauté même au fil du temps et, parmi elles, a déclaré que l'alcool est strictement interdit à moins qu'il n'ait vraiment besoin d'un caprice.
Elizabeth Hurley de boire de l'alcool à 60 ans: « La gueule de bois est pire maintenant que je suis un peu plus âgé »
Elizabeth Hurley sait que c'est l'envie de millions de femmes grâce à son puissant physicien à 60 ans. Comme elle a expliqué: « Je pense que probablement en raison de mon travail avec la fondation contre le cancer du sein, j'ai écouté attentivement ce qu'ils disent sur la santé. Bien sûr, lorsque vous prenez soin de votre santé, vous avez tendance à vous voir mieux en même temps. Autant que je peux. «
Dans cette interview, l'actrice reconnaît que, même si elle n'a jamais beaucoup aimé l'alcool, sa consommation est actuellement: « J'ai découvert que, à mesure que je vieillissais, mon corps le traite pire que lorsque j'étais jeune, nous vieillissons, et le foie a besoin d'un peu plus d'aide, donc. » Cette modération ne répond pas seulement au désir de regarder bien à l'extérieur, mais aussi à se sentir bien à l'intérieur, à contrôler l'inflammation et à éviter toxiquement qui accélère à l'extérieur, mais aussi à se sentir bien.
Elizabeth Hurley: « Je ne vais pas au gymnase, mais je suis très actif »
En plus de la réduction de l'alcool, Elizabeth Hurley a déclaré qu'un autre secret d'avoir un visage aussi jeune et une figure incroyable est très simple: éviter les aliments transformés. Il a également avoué qu'il ne suivait pas les régimes de mode. « Mes goûts sont assez simples: je ne bois pas de jus vert rare ou quelque chose comme ça. J'ai toujours pris soin de ce qui, toujours. Depuis mon adolescence, j'ai toujours regardé les étiquettes de nourriture. Ce n'est certainement rien de nouveau ou de bizarre. »
De cette façon, il préfère un régime frais et simple, pariant sur les fruits, les légumes, les protéines maigres et évitant les ultraproces. Il défend également l'exercice en plein air et une vie relativement calme, dans laquelle il priorise bien le bien émotionnel et une attitude positive. « Je ne vais pas au gymnase, mais je suis très actif … Je ne reste vraiment pas longtemps », a-t-il dit, a-t-il ajouté: « Mais je fais beaucoup de jardinage, cela nécessite beaucoup de flexibilité et je dois collecter des choses! » Enfin, Hurley a révélé que le secret de sa jeune peau est en fait de rester loin du soleil.
Elizabeth Hurley montre que, combinant des habitudes saines, une mentalité positive et de petits tours de beauté, il est possible de serrer la maturité avec le style, la confiance en soi et la vitalité.