Pourquoi faut-il faire attention aux ingrédients de son sérum lorsque les températures baissent ? « Le froid, le vent et le chauffage réduisent l'humidité ambiante et altèrent la fonction barrière de la peau », explique Marta Morais, pharmacienne BABÉ et formatrice produits. « Cela provoque perte d'eau, sécheresse, tiraillements, desquamation et même démangeaisons. Les zones les plus exposées (mains, visage et lèvres) sont celles qui souffrent le plus. C'est pourquoi nous avons besoin de formules qui hydratent en profondeur, renforcent la barrière cutanée et apaisent », ajoute l'expert.
À ces problèmes, il faut ajouter les excès commis à Noël : les repas copieux, le manque de repos et les changements d'horaires et de routines rendent la peau plus terne, avec un ton grisâtre et davantage de rides apparaissent. « Sur les peaux grasses, des poussées d'acné peuvent même apparaître. C'est un signe clair qu'il faut remettre de l'ordre, faire réinitialiser et ajoutez des formules qui nous aident à équilibrer notre peau », explique Marta Morais.
La clé pour avoir une peau saine et belle en hiver ? Le pharmacien assure qu'il ne s'agit pas de remplacer les cosmétiques que nous utilisons, « mais de les compléter. A cette époque, il est conseillé d'incorporer des textures plus nutritives, des actifs réparateurs et des formules qui nous protègent de la déshydratation ».
Ingrédients que votre sérum devrait contenir en hiver selon la pharmacienne Marta Morais
- Céramides encapsulées : aident à retrouver la structure de la peau.
- Squalane : hydrate et apporte de la douceur.
- Pré et postbiotiques : pour maintenir la barrière cutanée.
- Panthénol : calme et régénère en profondeur.
- Acide hyaluronique : hydrate et retient l'eau.
- Rétinien : il est excellent en hiver, car il accélère le renouvellement cellulaire, améliore la texture et réduit les rides.
- Acide salicylique et acide succinique : le duo parfait pour réduire et traiter les imperfections qui peuvent apparaître après une période où le repos et la nutrition deviennent incontrôlables.
- Peptides et exosomes : ils ne peuvent pas manquer. Ils améliorent l'élasticité, la densité et réparent en profondeur.
Conseils pour garder une peau saine et belle en hiver
Nettoyage à l'eau tiède : « Si l'eau chaude est agréable lorsqu'elle est froide, elle élimine également les lipides essentiels qui maintiennent la peau en bon état, entraînant déshydratation, desquamation et démangeaisons. L'idéal est de se laver le visage à l'eau tiède », recommande l'experte.
Photoprotection également en hiver : « Même s'il semble que le soleil ne brûle pas à cette période de l'année, les rayons UVA, responsables du vieillissement prématuré, sont présents tous les 12 mois du calendrier. Même par temps nuageux. Et la lumière des appareils électroniques affecte également la peau », conclut la formatrice produit BABÉ.