Martha Stewart semble plus occupée maintenant qu’elle ne l’a jamais été. Entre sa dernière collaboration avec Skechersun empire sans cesse croissant de biens disponibles via Martha.com, et ses trois nouveaux spectacles Roku, la femme de 81 ans, comme sa carrière, ne montre aucun signe de ralentissement. Et elle le fait tout en rayonnant positivement (souvenez-vous d’elle piège à soif selfie de piscine qui a cassé Internet ?). La star s’est récemment assise avec La prévention (entre des voyages en Arabie saoudite et en Utah) pour discuter de bien-être et de son apparence et de sa forme à 81 ans.
Mario Badescu Sérum Vitamine C
Elle bouge toujours
« Je monte au moins une fois par semaine, mes beaux chevaux frisons. Je ne m’assieds jamais. C’est une façon pour moi de rester active, je ne m’assieds pas beaucoup », admet-elle. « Je marche, je randonne. Je jardine. Je plante toujours, je désherbe toujours, je conçois toujours. Donc je suis beaucoup dehors. elle dit. « J’ai aussi beaucoup d’animaux dont je m’occupe… ça tient très, très occupé. »
Elle porte toujours des chaussures confortables et de soutien
Avec tout ce mouvement, les bonnes chaussures font la différence. Mais le soutien n’est pas la seule chose que la star recherche dans les chaussures. Les chaussures à enfiler sont essentielles pour Stewart, « parce que j’ai toujours les mains pleines. Quand je sors en courant, je porte peut-être mon cappuccino, mes clés et mon téléphone et je peux simplement entrer dans mes Skechers et sortir par la porte », dit-elle. Sa paire de prédilection est la Skechers x Martha Stewart Slip-ins™ : Ultra Flex 3.0. « Ils sont légers… ils sont faciles à marcher, ils sont confortables et je peux les porter pendant des heures et des heures. » Elle dit qu’ils sont de soutien, moelleux et fidèles à la taille. Je les porte tout le temps. Parce que je vis dans une ferme, j’en ai des sales qui sont laissés dans un couloir, et je les enfile et descends vers les poules, descends dans le jardin, partout où je dois aller. J’en ai de plus beaux que je porte dans la voiture. Nous en avons une paire dans chaque voiture.
Elle n’oublie jamais ses soins de la peau
« Je pense aussi que garder un visage propre la nuit, en utilisant un sérum à la vitamine C, un sérum peptidique, aide à lubrifier et à garder votre peau vraiment belle », déclare Stewart. « J’utilise beaucoup de Mario Bedascu que je considère comme très abordables pour ce qu’ils sont », dit-elle. « Les gens devraient regarder ces produits. » L’un de ses favoris est le sérum à la vitamine C de la marque.
Elle garde toujours la nutrition à l’esprit
« Je mange bien. je fais le mien jus vert. Au lieu de sortir et d’acheter du jus vert en bouteille, je fais mon propre jus vert chaque matin à partir des légumes que je cultive », dit-elle. Stewart dit que cela a beaucoup à voir avec la beauté des cheveux et de la peau.
Emily Goldman est la rédactrice en chef de La prévention. Elle a passé les dernières années à éditer et à écrire sur la santé, le bien-être, la beauté, la nourriture et plus encore pour Marthastewart.com et Bridalguide.com. Elle adore tout ce qui touche à la santé et au bien-être depuis le début de son podcast bihebdomadaire Copains du pancréas—une série sur les hauts et les bas de la vie avec le diabète de type 1. Lorsqu’elle ne fait pas de podcast, elle passe le plus clair de son temps recroquevillée avec un bon livre ou à regarder une pièce d’époque sur la BBC.