De bons soins de la peau sont essentiels, même pour les adolescents, il est donc indispensable de développer tôt de saines habitudes de soins de la peau. L’application d’un SPF et d’une crème hydratante n’est que le début ; il y a quelques étapes supplémentaires pour faire passer votre routine beauté de bonne à excellente, mais avant de commencer à ajouter n’importe quel produit à votre panier, il y a quelques choses à faire et à ne pas faire.
Vous ne voulez pas vous fier à n’importe quels vieux produits de soins de la peau. Ce n’est pas parce que l’emballage est esthétique qu’il est rempli d’ingrédients pour vous. Au cours de votre adolescence, votre peau subit des changements qui peuvent la rendre plus sensible et sujette à l’acné. La dernière chose que vous voulez est d’appliquer une formule irritante pour la peau qui obstrue les pores, entraînant davantage d’éruptions cutanées.
Déterminer la meilleure routine de soins de la peau et même l’ordre approprié pour appliquer les soins de la peau peut sembler être un autre devoir, mais ce n’est pas obligatoire. Nous avons discuté avec quelques dermatologues et une esthéticienne pour obtenir des conseils pour établir une routine et découvrir les meilleurs produits de soins de la peau pour adolescents.
La meilleure routine de soins de la peau pour les adolescents
Un nombre infini de produits sont à notre portée, mais tous ne sont pas fabriqués de la même manière. Cela peut rendre difficile l’achat de soins de la peau pour les adolescents, selon un dermatologue cosmétique certifié. Dendy EngelmanMD.
« Les adolescents luttent souvent simultanément contre la sécheresse, la sensibilité, le gras et l’acné », explique le Dr Engelman à . « Les produits conçus pour éliminer l’acné et l’excès de sébum peuvent être trop agressifs pour les peaux jeunes et sensibles, tandis que les produits qui traitent la sécheresse peuvent être trop occlusifs, entraînant des pores obstrués. »
Vous souhaiterez également garder les choses simples en ce qui concerne le type de produits que vous appliquez sur votre peau et éviter d’incorporer des produits trop agressifs. Alors, en quoi consiste une routine simple ? Il s’agit généralement d’un nettoyant, d’un traitement, d’une crème hydratante et d’un SPF.
« Les adolescents n’ont pas besoin d’utiliser des ingrédients actifs comme le rétinol et les acides conçus pour atténuer les signes du vieillissement comme la texture, l’hyperpigmentation ou les rides », explique le dermatologue certifié et fondateur de Dermatologie du bien-être de la peau Corey L. Hartman, MD. « Le but d’une routine simple est de garder la peau propre et de la protéger de l’exposition au soleil. »
Cela ne semble peut-être pas le cas, mais l’ordre dans lequel vous appliquez vos produits de soin de la peau est important, c’est pourquoi vous devez connaître au préalable la routine appropriée. Cela implique généralement un nettoyage, l’application d’un tonique, puis une finition hydratante.
« Commencez avec un nettoyant doux et hydratant qui ne dépouillera pas la peau de ses huiles naturelles », explique le Dr Engelman. À partir de là, vous souhaiterez enchaîner avec un tonique sans alcool, qui, selon elle, « hydratera la peau et régulera les niveaux de pH de la peau ».
À partir de là, vous souhaiterez ajouter une crème hydratante riche en ingrédients comme des céramides, de la glycérine ou de l’acide hyaluronique. Le Dr Engelman note que ceux-ci aideront à sceller l’humidité dans la barrière cutanée pour une hydratation durable. « Mélanger quelques gouttes d’huile pour le visage est un moyen facultatif d’ajouter encore plus d’hydratation », dit-elle.
Si vous vous maquillez, incluez également un démaquillant dans votre routine nocturne. Et enfin, les deux dermatologues soulignent que vous devez porter quotidiennement un SPF pour protéger votre peau des rayons UV nocifs.
Meilleurs ingrédients de soins de la peau pour les adolescents (et ceux à éviter)
Il est tentant de vouloir s’appliquer sur la première chose que vous rencontrez, mais en tant qu’adolescente, votre peau n’en a pas besoin de trop. « Lorsque vous recherchez de bons produits de soins de la peau pour adolescents, recherchez des formules contenant des ingrédients de haute qualité, non comédogènes, doux mais efficaces », explique le Dr Engelman. « Évitez tout ce qui contient des ingrédients agressifs et irritants. »
Vous devriez également essayer d’éviter les rétinoïdes, sauf sur recommandation d’un dermatologue, conseille Nichelle Temple, esthéticienne et fondatrice de Studio Inderma.
« Je voudrais [also] évitez d’utiliser des exfoliants et des gommages excessifs, des produits contenant des parfums et des toniques astringents à forte teneur en alcool », dit-elle. « Toujours tester les nouveaux produits et les introduire progressivement. »
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