Cela vous est sûrement arrivé: vous revenez de la plage ou de la piscine, vous regardez dans le miroir et … surprise! Vous êtes rouge comme un crabe. Et le pire, c'est que vous aviez mis le soleil, même le plus élevé, un SPF 50. Alors, qu'est-ce qui a échoué? Calme, vous n'êtes pas le seul. Aujourd'hui, nous vous disons pourquoi vous avez brûlé malgré l'utilisation d'un écran solaire élevé et de ce que vous pouvez faire pour l'éviter, grâce aux conseils que le pharmaceutique et l'expert de la peau Gema Herrerías nous donne dans son livre «Radiographie d'un cosmétique».
Non seulement doit regarder le numéro SPF
La première chose que vous devez savoir est que le numéro SPF indique le niveau de protection contre les rayons UVB (ceux qui sont responsables des brûlures et du bronzage), mais il ne garantit pas toujours que vous êtes protégé des raisins, qui vieillissent la peau et peut également l'endommager. Par conséquent, il ne suffit pas de regarder le «50» de manière importante, mais pour vérifier que votre protecteur est un large spectre, c'est-à-dire qu'il protège contre les deux types de rayons.
Et comment savons-nous? Eh bien très facile, en regardant bien le conteneur. « Pour informer l'utilisateur de ce qu'un écran solaire protège devant le rayonnement du raisin, il doit être revendiqué dans le marquage;
Et si je suis des écrans solaires coréens? Ensuite, dans la nomenclature dans laquelle vous devez regarder le conteneur en est un autre. « La nomenclature japonaise indique le degré de protection (PA), qui provient de Bajo PA +, PA ++ modéré, PA +++ et PA +++ très élevé; PPI, ce qui indique la capacité de produire une pigmentation immédiate; et le PPD, qui reflète la capacité de produire une pigmentation durable », les clarification du gema.
Combien de crème obtenez-vous vraiment?
Une autre erreur très courante est la quantité. La plupart, nous avons échoué, et bien que dans la boîte mettent FPS 50, si vous appliquez peu et ne le renouvelez pas, cette valeur diminue considérablement. « Les taux de protection sont calculés pour 2 mg / cm carrés de peau toutes les 2 heures. Et combien coûte-t-il? Utilisez un FPS 50 », explique l'expert.
De plus, vous devez vous-même appliquer toutes les deux heures et toujours après le bain ou la transpiration beaucoup, même si le bateau résiste à l'eau. Le protecteur n'est pas éternel et est perdu avec le frottement de la serviette, de l'eau et du simple passage du temps.
L'ennemi invisible: les horaires
Mettre SPF 50 à 12 heures ne vous rend pas invincible. Le soleil entre 12h00 et 16h00 est beaucoup plus intense, et même si vous avez un protecteur, votre peau peut en souffrir. Chaque fois que vous le pouvez, évitez l'exposition directe à ce moment-là et recherchez l'ombre. Votre peau vous remerciera.
Il y a des skins qui nécessitent encore plus de soins: si vous êtes très blanc, vous avez des taches de rousseur ou des antécédents de problèmes de peau, votre peau peut brûler plus vite même avec une protection élevée. Dans ces cas, l'idéal est de combiner le SPF avec des chapeaux, des lunettes de soleil, des t-shirts légers ou même des vêtements avec un filtre UV.