Yolanda de Miguel, coiffeuse : « Pour éviter les frisottis sur les cheveux fins, l'erreur que je vois le plus souvent est de « l'enduire » avec une serviette pour les sécher et de les nettoyer deux fois avec du shampoing. »

Le principal facteur qui détermine si une personne aura les cheveux fins est la génétique, mais il y en a d'autres, comme les hormones, l'âge, le stress ou les carences nutritionnelles, qui peuvent également faire perdre de l'épaisseur ou affaiblir les cheveux. Les frisottis sont aussi souvent le résultat des cheveux fins eux-mêmes puisque, ayant une cuticule plus fragile, ils s'ouvrent facilement, provoquant une perte d'hydratation interne et favorisant l'absorption de l'humidité de l'environnement. De même, cela peut aussi être le résultat d'une utilisation excessive de lisseurs ou de sèche-linge, ou d'erreurs lors du lavage des cheveux, comme le souligne la coiffeuse Yolanda de Miguel.

Pour cette raison, il est important de se concentrer sur tous les aspects qui nous entourent dans notre vie quotidienne, y compris nos habitudes ou notre alimentation, afin de garantir que nous prenons les décisions les plus appropriées pour nos cheveux et, surtout, pour notre santé. L'expert insiste sur le fait qu'il ne s'agit pas seulement de choisir un bon produit, mais qu'il est également important de savoir comment et quand l'utiliser afin d'exploiter ses bienfaits et de bénéficier au maximum de son utilisation.

Les erreurs les plus courantes lors du soin des cheveux fins

Il faut commencer par distinguer les mythes que l'on entend depuis toujours, comme celui selon lequel avoir des cheveux fins ne signifie pas nécessairement en avoir peu, mais plutôt que la densité est un facteur à part ; ou que couper les cheveux fréquemment les fera pousser plus longtemps, alors qu'en réalité « couper les cheveux agit sur la pointe, les rendant légèrement plus épais, mais cela n'aidera pas les cheveux à s'améliorer depuis les racines », explique Yolanda de Miguel. De la même manière, en ce qui concerne les teintures et les décolorants, il s'agit plus d'un fait que d'un mythe selon lequel ils peuvent endommager les cheveux, même si « aujourd'hui, ils sont moins nocifs en termes d'ingrédients qu'avant ».

Nous devons également en prendre soin en évitant certaines étapes de notre routine d'hygiène qui, bien qu'elles puissent être réalisées avec de bonnes intentions, produisent précisément les effets inverses : « Pour éviter les frisottis des cheveux fins, l'erreur que je vois le plus souvent est de « tamponner » avec la serviette pour les sécher et de les nettoyer deux fois avec du shampoing », ce qui peut provoquer cet aspect électrifié auquel nous essayons d'échapper.

Comment chouchouter les cheveux fins de manière simple et efficace

Un autre point à garder à l’esprit est que prendre soin de ses cheveux n’est pas la même chose que les améliorer visuellement. Si notre intention est qu'ils paraissent simplement plus denses, nous avons besoin d'une coupe qui met en valeur les traits et sache jouer avec le style des cheveux, même si De Miguel ne recommande pas les cheveux XL, mais plutôt jouer avec les couches et les textures, soit avec une brosse et un sèche-linge, des fers à friser ou un lisseur, en appliquant des produits légers, mais qui donnent du volume », en tenant toujours compte de l'état de nos cheveux pour qu'ils ne soient pas lourds ou surchargés.

En revanche, si notre intention est de vraiment le soigner et de le nourrir de manière efficace pour qu'il retrouve son éclat naturel, ce coiffeur recommande particulièrement « d'apprendre à utiliser les produits que nous utilisons, en appliquant d'abord une petite quantité et toujours aux bons moments et aux bons endroits ». Mais il souligne également l’importance de bien manger, « ce qui aidera nos cheveux à rester en bon état ». Alors maintenant vous le savez, la prochaine fois que vous voudrez prendre soin de vos cheveux, rappelez-vous : il faut commencer par prendre soin de soi.