Comment garder les cheveux propres le plus longtemps possible est l’une des questions les plus courantes dans notre vie quotidienne. Quelque chose d'aussi normal que la façon dont vous vous coiffez, mangez, vous maquillez et même dormez, influence grandement nos cheveux. Des actes que nous accomplissons tous les jours, mais qui nécessitent également vos recommandations particulières car cela semble facile, mais ce n'est pas le cas, et vous n'avez sûrement pas réalisé que certains mouvements et habitudes ne sont pas bons pour nos cheveux. De plus, cela n'a pas toujours à voir avec le type de cheveux, mais avec la façon dont le cuir chevelu évolue avec des routines que l'on répète sans les remettre en question.
Depuis Femme Nous avons consulté la styliste Sonia Hita, directrice et coiffeuse de Perruques secrètes L'H, coiffeur de L'Hospitalet de Llobregat, expert en santé capillaire et correction de la couleur. Sonia nous explique en détail comment garder ses cheveux propres plus longtemps, la fréquence des lavages et la température de l'eau. Trucs et astuces qui nous seront utiles dans notre vie quotidienne.
Comment garder les cheveux propres
Sonia nous explique que : « le secret pour que vos cheveux restent propres plus longtemps n'est pas de les laver plus, mais de bien comprendre ce dont votre cuir chevelu a besoin. Souvent, le problème n'est pas la fréquence, mais la qualité du lavage. Si nous ne nettoyons pas bien les racines, les cheveux se salissent plus tôt. C'est pourquoi, au salon (et donc à la maison), nous insistons toujours sur un bon travail du cuir chevelu, avec le bon produit et un massage conscient. »
Le coiffeur nous donne certaines recommandations pour que nos cheveux restent propres plus longtemps. « Il existe de petites habitudes qui changent totalement la durabilité des cheveux propres : éviter de les toucher constamment, garder les brosses et les outils propres, et ne pas saturer les racines avec des produits lourds en font partie. Il est également important de comprendre que tout ne se passe pas. L'utilisation de shampoings professionnels, qui respectent l'équilibre du cuir chevelu, est essentielle pour réguler la production de sébum. » Il est clair que tous les cheveux ne nécessitent pas le même type de produit, donc utiliser un mauvais shampooing peut provoquer sécheresse, irritation ou augmenter la production de sébum.
Fréquence de lavage
La fréquence à laquelle il est conseillé de se laver les cheveux est l’un des débats les plus courants. Il y a des gens qui décident de le laver quotidiennement, mais pour d'autres, deux jours par semaine ou un jour sur deux leur suffisent. Au lieu d’un nombre limité de jours, il est conseillé d’observer à quoi ressemblent les cheveux et surtout le cuir chevelu.
« Les cheveux ne sont pas éduqués, le cuir chevelu est équilibré. Il n'y a pas de fréquence standard. Il y a des cuirs chevelus qu'il faut laver quotidiennement et d'autres qui peuvent espacer les lavages plus fréquemment. L'important est de ne pas forcer, s'il y a une sensation de saleté ou d'inconfort, il faut laver. Forcer à espacer les lavages peut générer l'effet inverse, plus d'huile, plus d'irritation et une moins bonne qualité des cheveux », nous explique notre experte. Et il ajoute que : « les beaux cheveux ne commencent pas par la longueur, ils commencent par les racines. Quand le cuir chevelu est sain, tout coule : la brillance, le volume et la durée. »
Astuces pour garder vos cheveux propres
Sonia souligne également que : « se laver avec des produits agressifs peut provoquer un effet rebond ou produire une réaction sur le cuir chevelu ». Concernant la température, la plus recommandée est chaude : « les degrés dépendraient de la résistance, mais entre 35°C ou 37°C est le plus approprié. Je recommande toujours chaud ou froid. Et bien sûr, la durabilité du nettoyant durable pour cheveux influence également si on le sèche et si on protège le cuir chevelu. Idéal si on ferme la cuticule », c'est-à-dire rincer/rincer à l'eau froide à la fin du lavage.
Les habitudes ont beaucoup d'influence, quelque chose d'aussi simple et quotidien que la façon dont vous dormez, vous peignez ou mangez peut être crucial pour vos cheveux. « La façon dont nous nous coiffons, par exemple, a une influence, si nous faisons des queues de cheval très serrées, la façon dont nous dormons, surtout le type de couvertures que nous utilisons pour dormir, et ce que nous mangeons… le manque de vitamines et de fer sont quelques points forts qui affectent très directement les cheveux », explique le coiffeur.